📋 À retenir
- Discipline médicale pluridisciplinaire (neurologues, pneumologues, psychiatres).
- Indispensable pour prévenir les risques d'accidents du travail ou de la route liés à la somnolence.
- Étudie aussi bien les aspects physiologiques que comportementaux du sommeil.
La somnologie est la branche de la médecine consacrée à l'étude du sommeil et au traitement de ses troubles. Elle permet de diagnostiquer des pathologies comme l'apnée du sommeil, l'insomnie chronique ou la narcolepsie.
Étymologie
Le terme vient du latin somnus (le sommeil) et du suffixe grec -logia (l'étude ou le discours).
Exemples d'usage
- La prescription d'une polysomnographie pour analyser les phases de sommeil d'un patient.
- Le traitement du syndrome des jambes sans repos par un spécialiste en somnologie.
À ne pas confondre
Bien que proche de la neurologie ou de la pneumologie, la somnologie est une discipline transversale. Elle se distingue de l'hypnologie, terme parfois utilisé pour l'étude de l'hypnose, bien que les deux termes aient été historiquement synonymes pour désigner la science du sommeil.
Contexte médical
En France, la médecine du sommeil est reconnue via une Formation Spécialisée Transversale (FST) accessible aux médecins (Code de la santé publique, articles L4111-1 et suivants sur l'exercice de la médecine).
Synonymes
Conseil
Si vous consultez pour un trouble du sommeil, préparez un « agenda du sommeil » sur deux semaines : notez vos heures de coucher, de lever et la qualité ressentie de vos nuits pour aider le praticien.
Questions fréquentes
Quel médecin pratique la somnologie ?
Il s'agit généralement d'un médecin spécialisé (pneumologue, neurologue, psychiatre) ayant obtenu un diplôme complémentaire en médecine du sommeil.
Quand faut-il consulter en somnologie ?
En cas de fatigue inexpliquée au réveil, de ronflements sonores avec arrêts respiratoires ou de somnolence excessive durant la journée.